8:10 – 9:00 –  Mgr. et Mgr. Eliška Meclová, místonáčelnice župy Orlické

Sletové reminiscence - využití sletového náčiní v hodinách všestrannosti

9:05 – 9:55 - Mgr. Jana Debora Zvolánková – cvičitelka T.J. Sokol Pražské Předměstí

Posilovací a protahovací cvičení paží, zad, středu těla, břišních svalů. 

10:00 – 11:40 – Zuzana Prokopovičová + cvičenky – trenérka a rozhodčí TeamGym a SG, T.J. Sokol Čelákovice

Sportovní gymnastika pro ZSV: Metodika cviků na nářadí a jejich praktické vyzkoušení včetně dopomoci a záchrany

11:55 – 12:45 – Petr Čížek – cvičitel žactva a mužů v T.J. Sokol Pražské Před., praporečník jednoty a župy

Pořadová cvičení, nástupy, nástupové a pochodové tvary, řazení pochodového proudu, kladení věnců, teorie o organizaci pietního aktu

12:50 – 13:40 – Mgr. et Mgr. Eliška Meclová, župní vedoucí starších žákyň, T.J. Sokol Pražské Předměstí;

Sokol nebo zálesák?  Představení některých aktivit spojených se Zálesáckým závodem zdatnosti.