Česká obec sokolská

Na stránce probíhá příprava programu na rok 2026. Mějte, prosím, strpení. Úpravy budou konečné v polovině prosince 2025.

 

Školení

Školení jsou většinou vícedenní vzdělávací akce pro budoucí sokolské cvičitele, trenéry nebo činovníky. Základem je školení v rozsahu 50 hodin, které opravňuje k samostatnému vedení cvičebních jednotek v sokolských tělocvičných jednotách. Školení II. třídy jsou v rozsahu 150 hodin a jsou akreditována MŠMT a mohou být podkladem k vystavení živnostenského oprávnění. 

Přehled školení v roce 2026   

V roce 2026 dále připravujeme

  • Cvičitel seniorů III. třídy
  • Cvičitel sportovní všestrannosti III. třídy – Praha
  • Prázdninová škola mladých pomahatelů - příprava zdatných sokolských cvičitelů
  • Rozhodčí atletiky ve sportovní všestrannosti
  • Rozhodčí plavání ve sportovní všestrannosti
  • Školení činovníků

PROGRAM NA ROK 2025 KE STAŽENÍ VE FORMÁTU PDF ZDE!

 

 

 

 

 

Semináře 

Semináře jsou většinou jednodenní, 6–8 hodinové vzdělávací akce určené pro doškolení (prodloužení platnosti průkazu) cvičitelů a pro širokou veřejnost. 

Přehled seminářů v lednu - únoru 2026

V roce 2026 bále připravujeme

  • Aerobik jaro
  • Aerobik podzim
  • Atletika na hřišti
  • Barevné dny
  • Bláznivé dny
  • Funkce nohy
  • Hravé rozcvičení pro mladší žactvo
  • Hravé rozcvičení pro starší žactvo
  • Hudebně pohybové hry s klasickou hudbou i s lidovou písní
  • Jarní seminář pro seniory
  • Jóga pro RDPD
  • Jóga pro seniory
  • Jógový zvěřinec
  • Kineziotaping I.
  • Kineziotaping II.
  • Kladina a nízká hrazda pro začátečníky i pokročilé
  • Kondiční cvičení s náčiním
  • Kruhy a bradla pro začátečníky i pokročilé
  • Míčové hry - basketbal a volejbal
  • Míčové hry - házená a rugby
  • Podzimní seminář pro seniory
  • Pohyby zvířat a žonglování
  • Prázdninovka Revival
  • Se Sokolem do života
  • Teenjóga

 

Přihlášky

Elektronické přihlášky vyplňte podle pokynů k jednotlivým školením a seminářům. Přihlásit se lze nejdříve 90 dní před termínem akce. Příjem každé přihlášky je automaticky potvrzen na kontaktní e-mail.

Podrobnější informace o akci zasíláme na e-mail uvedený v přihlášce nejpozději týden před akcí.

Odesláním přihlášky se účastník závazně přihlašuje na zvolenou akci Ústřední školy ČOS a potvrzuje, že se seznámil s podmínkami účasti, zejména pak se studijním a zkušebním řádem a platebními a stornovacími podmínkami.  

S platbou účastnického poplatku vyčkejte na vystavení faktury. 

Stornovací podmínky

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky.

 


 

AKTUÁLNÍ INFORMACE K PROGRAMU ÚSTŘEDNÍ ŠKOLY OD 1. LEDNA 2025 

 

Pro nabídku vzdělávacího střediska Olomouc, klikněte sem.

Nevybrali jste si z nabídky? Můžete se podívat do termínové listiny vzdělávacích akcí Odboru všestrannosti ČOS.

Nevíte, jaký je rozdíl mezi seminářem a školením, nebo jaká jsou pravidla pro vzdělávání cvičitelů? Naleznete je na této stránce.


Školení

Školení jsou většinou vícedenní vzdělávací akce pro budoucí sokolské cvičitele, trenéry nebo činovníky. Základem je školení v rozsahu 50 hodin, které opravňuje k samostatnému vedení cvičebních jednotek v sokolských tělocvičných jednotách. Školení II. třídy jsou v rozsahu 150 hodin a jsou akreditována MŠMT a mohou být podkladem k vystavení živnostenského oprávnění. Pokud není uvedeno jinak, jsou školení pořádána v Praze.

Pro zobrazení seminářů klikni zde

 


Akreditovaná školení a semináře

 

Zdravotník zotavovacích akcí

Jak se správně zachovat při zranění, jak odborně poskytnout ošetření a neublížit? To všechno se naučíte na školení první pomoci. Výuka probíhá podle nových standardů první pomoci v rozsahu 41 hodin a je zakončena zkouškami. Součástí školení je výuka záchrany tonoucího v bazénu. Školení je vhodné pro všechny cvičitele, trenéry, zároveň i pro ostatní zájemce o získání odbornosti zdravotník zotavovacích akcí. Podmínkou pro přihlášení je věk 18 let, dobrý zdravotní stav a schopnost uplavat 100 metrů. Školení je pod názvem Zdravotník zotavovacích akcí akreditováno MŠMT pod č. j. MSMT-22673/2024-3.

Termín: 21.-22. 2. a 6.-8. 3. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 6. 2. 2026

Poplatek:

člen ČOS: 2 800 Kč

veřejnost: 5 000 Kč 

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška


Školení III. třídy

Trenér skoků na trampolíně III. třídy

Čtyřicetihodinové školení připravené ve spolupráci s komisí skoků na trampolíně České gymnastické federace vás seznámí s metodikou tréninku skoků na trampolíně. Kurz pokrývá pravidla, biomechaniku, bezpečnost, techniku skoků a postupy výuky pro všechny věkové a dovednostní kategorie cvičenců. Teoretické přednášky mají odborníci na dané oblasti a v praktické části vás povedou zkušení trenéři nejen vrcholových závodníků ale i veřejnosti z úspěšných oddílů. V případě přihlášení nezletilých účastníků je nutný písemný souhlas zákonných zástupců a zajištění dozoru po ukončení výuky dospělým účastníkem z T.J. nebo sportovního oddílu. 

Termín: 10.-11. 1. a 14.-15. 2. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 30. 12. 2025

Poplatek: 5 000 Kč 

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška


Trenér mažoretek III. třídy

Školení je určeno pro zájemce o kvalifikaci trenér mažoretek III. třídy, který je uznáván Svazem mažoretek a twirlingu ČR – NBTA, z.s. Udělení kvalifikace trenéra III. třídy opravňuje absolventa vést a trénovat skupiny a oddíly všech věkových kategorií a současně je, dle směrnic Svazu mažoretek a twirlingu ČR, z.s., podmíněno členstvím ve Svazu mažoretek a twirlingu ČR. Pro účast na školení se předpokládá předchozí aktivní zkušenost s tímto sportem.

Termín: 23.-25. 1., 20.-22. 2., 14. 3. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 8. 1. 2026

Poplatek: 4 500 Kč 

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška


Trenér twirlingu III. třídy

Školení je určeno pro zájemce o kvalifikaci trenér twirlingu III. třídy, který je uznáván Svazem mažoretek a twirlingu ČR – NBTA, z.s. Udělení kvalifikace trenéra III. třídy opravňuje absolventa vést a trénovat skupiny a oddíly všech věkových kategorií a současně je, dle směrnic Svazu mažoretek a twirlingu ČR, z.s., podmíněno členstvím ve Svazu mažoretek a twirlingu ČR. Pro účast na školení se předpokládá předchozí aktivní zkušenost s tímto sportem.

Termín: 23.-25. 1., 20.-22. 2., 14. 3. 2026Trenér twirlingu III. třídy

Místo: Praha

Přihlášky: do 8. 1. 2026

Poplatek: 4 500 Kč 

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška

 


Cvičitel RDPD III. třídy

Školení je určeno cvičitelkám i cvičitelům, kteří se věnují našim nejmenším cvičencům. Podmínkou pro přihlášení je věk 18 let. Školení bude organizováno formou dvou víkendových konzultací a samostatnými zkouškami. Kvalifikace cvičitele RDPD III. třídy opravňuje cvičitele k samostatnému vedení hodin oddílů rodičů a dětí i v oddílech předškolních dětí, především v rámci České obce sokolské.  

Termín: 30. 1.-1. 2., 37.2.-1.3., 21. 3. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 15. 1. 2026

Poplatek: 

člen ČOS: 3 100 Kč

veřejnost: 5 000 Kč 

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška


Další školení

 

Školení činovníků ČOS

Školení je určeno především nově zvoleným činovníkům. Učivo zahrnuje základní tematické okruhy, nezbytné pro kvalitní řídící a organizátorskou činnost na všech organizačních stupních ČOS. Zájemci se seznámí se současným postavením Sokola, jeho základními dokumenty a organizační strukturou, hospodařením ČOS včetně investiční a grantové politiky, správou majetku, náplní činnosti odborných útvarů a systému vzdělávání. Významnou složkou učiva bude i vlastní řídící a organizátorská činnost v tělocvičných jednotách a župách spojená s informacemi o pojištění, sokolském tisku, propagaci apod.  

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Pokud máte o toto školení zájemzanechte nám kontakt ZDE!

 


Rozhodčí SG ve sportovní všestrannosti – mužské složky

Školení nových rozhodčích pro postupové soutěže sportovní všestrannosti - gymnastiky mužských složek. Školení probíhá během dvou víkendů. V prvním víkendu (dva dny) se účastníci seznámí s technikou prvků na všech gymnastických nářadích. Obsahem druhého víkendu (jeden den) bude výklad pravidel, bodového hodnocení, tak praxe v rozhodování. Akce je koncipována jako školení nových rozhodčích.

Termín: 31. 1. - 1. 2., 28. 2. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 16. 1. 2026

Poplatek: 2 000 Kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška


Rozhodčí SG ve sportovní všestrannosti – ženské složky

Školení nových rozhodčích pro postupové soutěže sportovní všestrannosti - gymnastiky ženských složek. Školení probíhá během dvou víkendů. V prvním víkendu (dva dny) se účastníci seznámí s technikou prvků na všech gymnastických nářadích. Obsahem druhého víkendu (jeden den) bude výklad pravidel, bodového hodnocení, tak praxe v rozhodování. Akce je koncipována jako školení nových rozhodčích.

Termín: 31. 1. - 1. 2., 1. 3. 2026

Místo: Praha      

Přihlášky: do 16. 1. 2026

Poplatek: 2 000 kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.

Přihláška


Prázdninová škola mladých pomahatelů - příprava zdatných sokolských cvičitelů

Tradiční a oblíbená akce pro (nejen) sokolskou mládež. Cílem 10. ročníku je motivovat mladé lidi ve věku 15–18 let k zapojení do činnosti Sokola jako pomahatelé nebo asistenti cvičitelů v tělocvičných jednotách. Prázdninová škola se řídí filozofií: zábava – zdatnost – základy – přátelství. Náplní prázdninové školy budou upravené osnovy školení III. třídy sportovní všestrannosti doplněné a rozšířené o týmové aktivity, hry a soutěže, praktické osvojování dovedností a výchovu zážitkem. Lektory budou zejména metodici Ústřední školy ČOS a další odborníci. V ceně je zahrnut program, ubytování a strava.

Termín: 1.–8. 7.  2026

Místo: Praha

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Pokud máte o Prázdninovku zájem, zanechte nám kontakt ZDE!


 

Semináře 

Semináře jsou většinou jednodenní, 6–8 hodinové vzdělávací akce určené pro doškolení (prodloužení platnosti průkazu) cvičitelů a pro širokou veřejnost. Pokud není uvedeno jinak, semináře jsou pořádány v Praze.

Pro zobrazení školení klikni zde

 

Doškolovací semináře

 

Doškolovací seminář ZZA

Aktuální postupy v první pomoci doplněné o přednášky se zdravotnickou tématikou vhodné pro cvičitele, trenéry a členy ČOS, kteří jsou držitelé průkazu Zdravotník zotavovacích akcí ČOS a v nejbližší době jim platnost tohoto průkazu končí. Přihlásit se můžou i ti, kteří mají průkaz zdravotníka ČOS již propadlý, nebo ti, kteří se v první pomoci chtějí zdokonalit. Doškolovací seminář v délce 8 vyučovacích hodin je pořádán ve spolupráci se zdravotní komisí ČOS.

Termín: 7. 3. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 20. 2. 2026

Poplatek: 800 Kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.  

Přihláška


Pravidla sportovní gymnastiky ve sportovní všestrannosti - mužské složky

Akce je koncipována jako doškolovací seminář pro cvičitele, trenéry a rozhodčí pro soutěže sportovní všestrannosti - gymnastiky mužských složek. Obsahem bude výklad pravidel, bodového hodnocení, tak praxe v rozhodování. 

Termín: 28. 2. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 13. 2. 2026

Poplatek: 800 Kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.  

Přihláška


Pravidla sportovní gymnastiky ve sportovní všestrannosti - ženské složky

Akce je koncipována jako doškolovací seminář pro cvičitele, trenéry a rozhodčí pro soutěže sportovní všestrannosti - gymnastiky ženských složek. Obsahem bude výklad pravidel, bodového hodnocení, tak praxe v rozhodování. 

Termín: 1. 3. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 13. 2. 2026

Poplatek: 800 Kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.  

Přihláška


 

Další semináře

Technika gymnastických prvků

Seminář je určen pro všechny cvičitele, trenéry a rozhodčí, kteří se chtějí seznámit s technicky správným prováděním gymnastických prvků, se kterými se můžete setkat na soutěžích sportovní všestrannosti - gymnastiky mužských i ženských složek. Obsahem bude seznámení s technikou prvků na všech gymnastických nářadích (přeskok, prostná, hrazda, kladina, kruhy a badla).

Termín: 31. 1.-1. 2. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 16. 1. 2026

Poplatek: 1 600 Kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Na vracení poplatku při případném zrušení přihlášky se vztahují stornovací podmínky. Přečtěte si o možnosti zajištění ubytování či parkování. Prostudujte si prosím studijní a zkušební řád a v případě nejasností také odpovědi na časté otázky.  

Přihláška


Atletika v tělocvičně

Seminář je určen zejména cvičitelům všestrannosti žákovských kategorií. Zkušený lektor ukáže, jak postupovat při nácviku základních atletických disciplín v tělocvině v přibližném rozsahu cvičebního programu všestrannosti žákovských kategorií. Vysvětlí jak postupovat při nácviku, předvede průpravná a zpestřující cvičení, hry pro rozvoj atletických dovedností či pohybových schopností. 

Termín: 7. 2. 2026

Místo: Praha

Přihlášky: do 16. 1. 2026

Poplatek: 

člen ČOS: 1 000 Kč

veřejnost: 2 000 Kč

Kontakt: skola@sokol.eu, tel.: +420 257 007 259

Přihláška


 

ZÁJEM O AKCI A AKCE NA KLÍČ

Zaujala Vás akce která již proběhla, nebo je již plná kapacita a chcete se akce zúčastnit? Zanechte nám na Vás kontakt přes formulář a pokud se uvolní místo, budeme Vás kontaktovat. Pokud bude více zájemců o stejnou akci (zpravidla minimálně 15) pokusíme se ji zopakovat v nejbližším možném termínu.  

Nabízíme možnost uspořádání semináře nebo školení „na klíč“ pro tělocvičnou jednotu, sokolskou župu i jiné organizace a spolky. Nemusíte se starat o organizaci, vše připravíme na základě vašich potřeb. Pokud máte o tuto možnost zájem, kontaktujte nás na skola@sokol.eu

 

Newsletter

Generální partneři

GENERÁLNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNER

Hlavní partneři

Generální mediální partner

Hlavní mediální partneři

PARTNER

INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

Oficiální dodavatelé

Partnerské organizace