Jarní seminář jógy pro veřejnost

Jarní seminář jógy pro veřejnost se uskuteční 5. dubna 2025 v Tyršově domě, Újezd 450, Praha 1 – Malá Strana. Seminář bude zahájen v 10:00 a ukončen v 16:00, přičemž prezence účastníků proběhne od 9:10 do 9:50. Pod vedením lektorky Eleny Tomiliny budou účastníci seznámeni s tajemstvím a účinností východních technik pro ozdravení těla a duše, zaměřeno bude na ozdravení a harmonizaci těla, nabírání energie a dosažení pružnosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí. Představeny budou různé směry starých východních technik vedoucích ke zdraví a dlouhověkosti, jako například ozdravný komplex na zlepšení pohyblivosti páteře a kloubů a speciální dechová gymnastika. Účastnický poplatek činí 800 Kč pro členy Sokola a 1600 Kč pro nečleny Sokola. Přihlášky je nutné odeslat nejpozději do 27. března 2025 prostřednictvím tohoto odkazu. Více informací naleznete v pozvánce.