T.J.Litoměřice ve spolupráci s městem připravila  krátkou přednášku  o historii Sokola a poté následována  lehkými sportovními aktivitami-hry odpovídající věkovému složení přítomných skupin osob.Námětem bylo procvičení jemné motoriky,soustředění a různé hody na cíl a minifotbal.Rozdělení seniorů na dvě skupiny  k využití celé tělocvičny.