Péče o zdraví a důraz na zdravý životní styl, ke kterému vede právě i aktivní pohyb, jsou důležité v každém věku. Potvrdila to i silná účast a zájem o program tohoto župního srazu vedoucích. Ti se do chrámu českého sportu a srdce sokolského hnutí sjeli, aby sdíleli zkušenosti a získali nové podněty pro svou další práci v sokolských jednotách.

Program se zaměřil na udržení fyzické zdatnosti a svalové síly prostřednictvím cvičení s vlastní vahou i na stanovištích. Důraz byl kladen také na úzké propojení cviků na tělesnou zdatnost s tréninkem paměti a mentálních schopností. 

Účastníci si vyzkoušeli tradiční hry a absolvovali inspirativní mezigenerační lekci „senior a dítě“. Sraz se také zaměřil na aktuální výzvy, kterým naše společnost v poslední době čelí, a to na kybernetické a digitální hrozby a jak se s nimi vyrovnávat. V přednášce pro župní vedoucí tak zazněly cenné informace o tom, jak se lidé mohou těmto nebezpečným útokům bránit a připravit se na ně.

Zvýšení informovanosti, digitální gramotnosti a odolnosti vůči zmíněným hrozbám patří vedle metodiky k všestrannému vzdělávání, které Sokol svým župním vedoucím nabízí.

Díky všem účastníkům a těšíme se za se příště. NAZDAR!