Jedná se o sportovní desetiboj pro veřejnost, a to v nejrůznějších disciplínách. 4-členné týmy složené z minimálně 1 dítěte, 1 ženy a 1 dospělého nad 40 let postupně procházejí stanoviště: štafeta, skok z místa, přehazovaná, toč obručí, rovnováha, hod na koš, stolní tenis, biatlon, orienťák a paddleboard.
Sokolovna Zbraslav a okolí